Archive for the Tour de France, 2007 category

Pressmeddelande om ”Cykla för livet” 2006

Pressmeddelande 2006-03-30

Reumatiker cyklar från Schweiz till Sverige

Hur är det möjligt för en reumatiker att cykla drygt 100 mil genom Europa? Svaret finns i de nya biologiska medicinerna mot reumatism. Efter år av smärta och tilltagande orörlighet fick Bengt Falke för två år sedan tillgång till en av dessa så kallade TNF-alfa blockerare och för andra året i rad kan därför Bengt och Ulla Falke nu ge sig ut på en långresa på cykel. ”Cykla för livet” är både en personlig triumfresa men också ett sätt att fästa uppmärksamhet på de nya behandlingsformerna, som betydligt fler borde få tillgång till. Bengt Falke säger att det känns viktigt att visa vilken skillnad dessa mediciner har gjort för honom och hans familj.

- Jag trodde att jag skulle sitta i en rullstol vid det här laget, säger han! För två år sedan kunde jag knappt lyfta en kaffekopp, knäppa skjortknapparna eller dra upp gylfen. Och nu står jag här! Smärtan är borta och jag rör mig nästan obehindrat. Det känns fantastiskt!

- Det tråkiga är att alla reumatiker inte får tillgång till de här nya medicinerna. Alldeles bortsett från det oerhörda mänskliga lidandet, kostar det mer för samhället att ha mig långtidssjukskriven eller förtidspensionerad än frisk med behandling. Det är ju självklart. De strukturer i vårt system som motverkar detta måste bort, säger han!

Förra året föddes så idén om att på något sätt försöka betala tillbaka en del av allt det stöd och hjälp han fått under den värsta sjukdomstiden. Därför gav han sig ut på cykelkampanjen ”Cykla för livet” för att stödja Reumatikerfonden. Tillsammans med hustrun Ulla cyklade Bengt Falke en fem veckor och 160 mil lång triumfresa från Östersjön ner till Medelhavet. Under resan skickade Reumatikerförbundet ut ett insamlingsbrev som via ett kontrollerat 90-nummer nu har resulterat i drygt 730.000 kr till forskningen. I år planerar paret att cykla från alperna i Schweiz till Sverige via floder och kanaler i Tyskland. Under fyra veckor tar de med sig våren upp genom Europa och hem till Sverige. Förhoppningen är att fler ska uppmärksamma vad moderna mediciner kan åstadkomma, samtidigt som man vill ge lite hopp till andra som lider och ännu inte har fått möjlighet att prova dem. Hela projektet kan följas via en dagbok på Internet, http://www.cykeltur.se där även högupplösta bilder kan hämtas. Reumatikerfonden BG 900-3195 ger stöd till forskning om de reumatiska sjukdomarna. Fonden följer Stiftelsen för insamlingskontrolls regler och administreras av Reumatikerförbundet. För mer information kontakta: Bengt Falke, 070-652 24 23 Annelie Norberg, Reumatikerfonden 08-505 805 37, 0733-68 93 11

 

Packlista

Vi tycker det är viktigt att köra med så liten och lätt packning som det bara är möjligt. Vi använder vars två små cykelväskor. De är egentligen avsedda för att monteras på framhjulen och så har de flesta långfärdscyklister större cykelväskor på pakethållaren över bakhjulen. Vi nöjer oss med bara dessa små framhjulsväskor och en liten styrstångsväska, vilket gör att vi måste prioritera rätt hårt vad vi har med oss. Det är jätteviktigt med bra kvalitet på väskorna och vi använder helt regntäta och närmast outslitliga väskor från Tyska Vaude. Suveräna!

Detta ingår i Bengts packning:

Kläder:

  • 2 cykeltröjor, snabbtorkandeCykelväskor
  • 3 par cykelstrumpor, snabbtorkande
  • 3 par kalsonger, snabbtorkande
  • 1 par ”civila” byxor med avtagbara ben. Snabbtorkande och strykfria
  • 2 ”civila” skjortor för kvällsbruk. Snabbtorkande och strykfria
  • 1 tunn tröja i microfleece. Fungerar både som varm cykeltröja och kvällströja
  • 1 regnjacka i Goretex-liknande material
  • 1 par regnbyxor i Goretext-liknande material
  • Cykelskor
  • Sandaler (de enda ”civila” skorna)
  • 1 par varma cykelhandskar med windstopper
  • 1 par vanliga cykelhandskar med avklippta fingrar
  • 1 tunn windstopper-mössa
  • Cykelhjälm

Verktyg:

  • Reservslang (både 20″ och 26″)
  • Multiverktyg
  • Liten tång med avbitare
  • Slanglagningskit
  • 3 st däckavtagare
  • Pump
  • Buntbad i olika storlekar
  • Eltejp
  • Lite ståltråd
  • Några skruvar och muttrar
  • 2 st distansskenor
  • Liten kedjebit
  • Liten flaska olja till kedja mm.
  • Toalettsaker:
  • Tandborste
  • Minitub tandkräm
  • Hårborste
  • Engångsrakhyvel
  • Shampo mm
  • Deoderant
  • Mediciner (det går åt en hel del under 4 veckor)
  • Öronproppar

Övrigt:

  • Kartor
  • Guideböcker över cykelvägar
  • Folder med lite komihågutskrifter
  • Dator
  • Telefon
  • Digitalkamera
  • Kikare
  • Pass
  • Internationellt sjukförsäkringskort
  • Kreditkort….. viktigast av allt eftersom det mesta går att köpa om det kniper!

Pressmeddelande 2007-03-15

Pressmeddelande 2007-03-15
Reumatiker gör egen ”Tour de France”. För fyra år sedan kunde Bengt Falke inte längre tvätta håret själv och att bara dra upp gylfen eller knäppa skjortknapparna var en stor utmaning.

- Jag förstod att det bara var en tidsfråga tills jag skulle sitta i rullstol, säger Bengt.

Nu fyra år senare är det dags för den tredje långturen på cykel tillsammans med hustrun Ulla. Efter att först ha cyklat 160 mil från Östersjön till Medelhavet och sedan året efter från Schweiz till Sverige, är det nu en egen variant på det berömda cykelloppet ”Tour de France” som gäller.

Hur är det möjligt för en reumatiker att cykla 100-tals mil på några veckor? Svaret finns i de nya biologiska medicinerna mot reumatism. Efter år av smärta och tilltagande orörlighet fick Bengt Falke för fyra år sedan tillgång till en av dessa så kallade TNF-alfa blockerare. Dessa har hjälpt honom att återta sitt tidigare aktiva liv och projektet ”Cykla för livet” är både en personlig triumfresa men också ett sätt att fästa uppmärksamhet på de nya behandlingsformerna.

- Det är sorgligt att inte fler reumatiker inte får prova de här nya medicinerna. Alldeles bortsett från det oerhörda mänskliga lidandet, kostar det mer för samhället att ha mig långtidssjukskriven eller förtidspensionerad än frisk med behandling. Det är ju självklart. De strukturer i vårt system som motverkar detta måste bort, säger han!

Bengt Falke säger att det känns viktigt att visa vilken skillnad dessa mediciner har gjort för honom och hans familj. Förra tre år sedan föddes så idén om att på något sätt försöka betala tillbaka en del av allt det stöd och hjälp han fått under den värsta sjukdomstiden. Därför gav han sig ut på cykelkampanjen ”Cykla för livet” för att stödja Reumatikerfonden. Tillsammans med hustrun Ulla cyklade Bengt Falke en fem veckor och 160 mil lång triumfresa från Östersjön ner till Medelhavet. Under resan skickade Reumatikerförbundet ut ett insamlingsbrev som via ett kontrollerat 90-nummer nu har resulterat i drygt 730.000 kr till forskningen. Förra året cyklade paret från alperna i Schweiz till Sverige!

I år är det några olika delar av Frankrike som ska avverkas under fyra veckor i april. Hela projektet kan följas via en dagbok på Internet, http://www.falke.se där även högupplösta bilder kan hämtas.

Reumatikerfonden BG 900-3195 ger stöd till forskning om de reumatiska sjukdomarna. Fonden följer Stiftelsen för insamlingskontrolls regler och administreras av Reumatikerförbundet.

För mer information kontakta: Bengt Falke, 070-652 24 23 Annelie Norberg, Reumatikerfonden 08-505 805 37, 0733-68 93 11 (Läs mer…)

Planering av 2007 års cykeltur

I år är det Frankrike som gäller. Vi åker från Sverige i morgon lördagen den 31 mars direkt ner till Arcarchon som ligger vid atlantkusten strax väster om Bordeaux. Upplägget ser lite annorlunda ut i år jämfört med de båda tidigare åren då vi har cyklat långa sammanhängande sträckor med en tydlig start- och slutpunkt.

- 2005 var det sträckan Östersjön – Medelhavet som gällde. 160 mil från Travemünde till Nice.
- 2006 flög vi till Basel i Schweiz och cyklade 100 slingrande mil genom Tyskland.

I år har vi valt ut fyra områden i södra Frankrike i vilka vi upprättar vår bas i cirka en vecka var. Därifrån gör vi sedan turer för att utforska omgivningarna lite närmare. Det kan vara dagsturer och ibland kanske lite längre turer på några dagar. De fyra områdena är också fina områden för fågelskådning så vi hoppas kunna kombinera cyklande med fågelskådning och fotografering.

France Plan 1-1 Om du klickar på kartan får du upp en större bild.

På kartan ovan har vi markerat sträckan med en rosa bred linje och de fyra områdena med stora blå fläckar.

De fyra områdena är:

1. Arcarchon med europas största sanddyn och Le Teich fågelreservat
2. Pau vid Pyreneerna med nationalparken Cirque de Gavarnie som har en nationalpark med bland annat gamar
3. Camargue i Provence. Ett fantastiskt fågelområde som också är nationalpark
4. Dombe mellan Lyon, floden Rhone och alperna. Här kom vi första året och upptäckte ett för oss helt okänt fågelparadis med enorma våtmarker

Sedan tar vi oss upp till Basel och tar tåget hem.

Arcachon

Idag kom vi fram till Arcachon. Det är en liten stad som ligger längst ut på den södra sidan av den stora nästan slutna bukten Bassin de Arcachon. Själva staden är liten och mysig men på någon mils avstånd finns oändliga sommarhusområden varvat med köpcentra, snabbmatsrestauranger och campingplatser. Nu när det är lågsäsong märker man inget av detta men jag tänka mig att det sätter sin prägel under högsäsongen. Nu känns staden mycket lugn och vilsam lite på samma sätt som de pensionärsstäder som kantar den Engelska sydkusten. Det är klart de har en annan sorts toaletter än de franska ståvarianterna som man fortfarande kan hitta här och var på små restauranger.

Standup Toa

Det var tur att vi kom fram redan vid tvåtiden för det visade sig att det var svårt att hitta något bra ställe att bo. De första dagarna var inga problem men påskhelgen ställer till problem och flera av de hotell vi frågade på hade i stort sätt tomt i veckan men fullt över påskhelgen. Först vid sextiden fick vi napp och hittade ett hotell med utsikt över bukten under de första fyra nätterna och sedan får vi flytta till ett ”Mer Lateral” rum, vilket innebär att man kan se havet om man lutar sig ut i från balkongen. Vi accepterade eftersom det är enklare att flytta i samma korridor än att behöva byta hotell helt och hållet. Som motprestation inkluderade de frukust i priset.

Väl incheckade gick vi en promenad längs med strandpromenaden. Ljumma vindar och en sjunkande sol gav oss de första goda ”vibbarna” av Arcachon.

Arcarchon By The Sea